Pour réussir sa transition ; il est nécessaire d’avoir à la fois une vision mais aussi de répondre à des besoins personnels (découvrez pourquoi dans cet article).
Oui mais voilà, le passage à l'action n'est pas toujours chose aisée.
Il est nécessaire de se poser pour:
Je vous propose 2 exercices pour vous aider à faire les premiers pas dans votre transition à vous
Pour vous y aider, je vous propose de vous poser quelques minutes dans un endroit calme équipé d’une feuille de papier et d’un crayon pour répondre aux questions suivantes :
« Pour mener à bien nos désirs de changement, notre véritable force c’est nous ! »
Vous pouvez laisser ces exercices de côté et y revenir plus tard. Des idées vous viendront peut-être.
Maintenant que vous avez enclenché ce travail d’introspection, il se pourrait même que vous fassiez de nouvelles rencontres ou que vous tombiez « par hasard » sur un article ou une émission qui colle complètement avec ce travail que vous avez enclenché 😉
Bien souvent ce n’est pas l’envie qui manque pour passer à l’action, mais nous sommes confrontés à de multiples peurs ou croyances qui nous empêchent de passer le pas.
Vous savez cette petite voix qui vous dit "c'est trop compliqué", "c'est trop cher", "j'ai pas le temps", "de toute manière ça ne sert à rien",.... il y en a bien une qui vous rappelle quelque chose??
Posez-vous les questions suivantes :
« Ta seule limite est celle que tu t'imposes »
En opposition :
--> Est-ce que vos peurs et blocages sont vraiment justifiés ? Les bénéfices ne valent pas le coup au moins d’essayer ?
Et si vraiment vos peurs s’avéraient justes et que leur impact était vraiment négatif, vous pourrez toujours revenir en arrière ! Peu de choses sont vraiment définitives en fin de compte.
Maintenant que vous avez défini votre cap, que vous vous êtes libéré de vos freins et blocages, c'est le moment idéal pour passer à l'action!!
Le passage à l'action est le meilleur moyen pour prendre confiance en soi et faire taire nos peurs et nos blocages. En agissant on tire des conclusions et on arrête les suppositions.
L'action ce sont de petits pas l'un après l'autre: inutile de vouloir tout changer en quelques jours ou quelques semaines, les changements prennent du temps. Vous devrez expérimenter, échouer, réussir et vous féliciter!
Car oui le chemin de la transition, comme toute démarche de changement, demande temps et patience; soyez bienveillant.e avec vous même et sachez reconnaître le chemin parcouru.
« Vos croyances engendrent vos pensées, vos pensées engendrent vos paroles, vos paroles engendrent vos gestes, vos gestes engendrent vos habitudes, vos habitudes engendrent vos valeurs et vos valeurs engendrent votre destin » Gandhi
Et faites surtout prenez du plaisir dans chaque action que vous réaliserez, dans chaque petit pas que vous ferez en appréciant ses bienfaits!
Au plaisir de lire vos commentaires et d'apporter une réponse à vos questions
Avec Vers un Coin de Paradis, je m’inspire de ces principes fondamentaux pour accompagner les personnes soucieuses de leur impact écologique et de leur bien-être à avancer à leur rythme vers un intérieur et un mode de vie simple, sain et durable.