Faciliter la transformation de ton quotidien et au sein de ton entreprise pour te diriger vers un mode de vie plus sain et durable, avec simplicité et plaisir !
Passionnée d’écologie, de bien-être et d’habitat, j’ai créé “Vers un Coin de Paradis” pour permettre à chacun de nous de créer son propre coin de paradis en faisant rimer “bien-être” et “écologie”.
Mon approche est holistique et englobe tous les aspects de notre quotidien : travail, maison, environnement, santé, nature… Et si on faisait cohabiter bonheur et simplicité ?
“Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde” Gandhi
Ma vie entrepreneuriale a débuté en 2019, après plus de 20 ans passés dans l’industrie. Dès le début de ma vie professionnelle, l’environnement faisait partie de mes préoccupations quotidiennes ; j’ai d’abord été technicienne de traitement de l’eau avant d’intégrer le service environnement de mon entreprise. J’ai ensuite obtenu un diplôme d’ingénieur qui m’a permis de devenir responsable du service de maintenance industrielle : l’amélioration, la structuration et l’organisation faisaient partie de mon quotidien, et j’aime toujours autant ça puisque je m’en sers dans mes accompagnements aujourd’hui.
Puis, de fil en aiguille et d’expérience professionnelle en expérience professionnelle, je me suis interrogée sur ce que j’avais réellement envie de faire… Après plusieurs remises en question, j’ai envisagé différentes reconversions professionnelles. En parallèle, j’ai effectué un travail de développement personnel entamé suite à des épreuves personnelles.
C’est là que mon premier déclic a eu lieu : j’ai découvert le film “Demain”, de Cyril Dion.
Ç’a été pour moi un grand moment de prise de conscience sur le fait que j’avais toutes les cartes en main pour prendre la décision de transformer mon quotidien, et agir à mon échelle pour contribuer à construire un monde meilleur, plus durable.
J’ai commencé à me former à la décoration intérieure, la rénovation énergétique des logements et les matériaux biosourcés. J’ai aussi effectué ma propre transition quotidienne en changeant mes habitudes pour alléger mon empreinte.
Mon deuxième grand déclic a eu lieu à ce moment précis : j’ai suivi le MOOC “Permaculture” de l’Université des Colibris, et découvert que les principes de la permaculture pouvaient s’appliquer dans tous les domaines de la vie !
C’est ainsi qu’est née mon entreprise Vers un coin de paradis : dans le but d’accompagner des femmes et des hommes dans la transformation en douceur de leur quotidien et au sein de leur entreprise, pour leur permettre de prendre soin d’eux, des autres, de la nature. Pour moi, l’écologie est une philosophie de vie qui nous aide à concevoir un quotidien plus simple, durable et heureux, dans lequel chacun de nous s’épanouit pleinement. Dans ma vie professionnelle, j’ai mis en place des actions alignées avec mes valeurs. Je me suis notamment engagée auprès de 1% pour la planète… mais pas que !
« Ne doutez jamais qu’un petit groupe de citoyens engagés et réfléchis puissent changer le monde. En réalité c’est toujours ce qui s’est passé » Margaret Mead
Ma méthode :
Faire rimer sobriété avec liberté, plaisir et authenticité
On a tendance à opposer sobriété et abondance. J’ai envie de te proposer une autre manière de poser ton regard sur ces deux concepts, pour te permettre d’envisager la sobriété comme une manière de revenir à l’essentiel. À mes yeux, l’écologie est avant tout personnelle et individuelle, intérieure avant d’être extérieure : pour que ta transition s’effectue en douceur, de manière fluide et naturelle, il est important de partir de tes besoins, tes aspirations, tes valeurs et tes envies. Ainsi, tu construiras petit à petit une vie heureuse dans laquelle tu t’épanouiras pleinement, sans pression.
Le premier pas vers un quotidien plus “écologique”, c’est donc tout simplement de prendre soin de soi. Et pour (re)mettre l’écologie au cœur de nos vies, j’ai développé la méthode Écologaï. Cette approche holistique repose sur 4 piliers de ce qui fonde notre écologie quotidienne, que j’ai à cœur de t’aider à développer à travers mes programmes et ateliers :
Ton quotidien
Ton environnement
Ta relation aux autres
Ta relation à la nature
En travaillant sur ces 4 aspects, le chemin vers ton coin de paradis se dessinera de lui-même et tu avanceras sereinement, avec plaisir, vers cette (nouvelle) vie à laquelle tu aspires, en accord avec tes convictions.
L’équilibre de ta vie extérieure repose sur ton équilibre intérieur !
Reprendre le pouvoir sur ta vie dès aujourd’hui ? C’est possible !
C’est ce que je te propose de faire à travers mes ateliers, stages et accompagnements personnalisés.
Grâce à eux, tu disposeras de solutions concrètes et adaptées à ton rythme de vie, tes valeurs et tes envies pour alléger ton mode de vie avec plaisir et simplicité. Tu ne seras jamais seul : je te guiderai à chaque étape, pour que tu retrouves enfin de la sérénité dans ta vie quotidienne.
Et parce que l’écologie a toute sa place dans notre vie professionnelle, j’interviens au sein des entreprises pour engager collectivement les collaborateurs vers un changement durable et proposer des solutions concrètes et éco-responsables personnalisées. Si tu souhaites proposer un atelier au sein de ton entreprise pour faire bouger les lignes auprès de tes équipes, je te propose de découvrir mon offre à destination des entreprises.
Mes valeurs
Respect et soin
Le respect va de paire avec le fait de prendre soin : de soi, des autres, du vivant, de la planète… C’est pour moi le ciment de la notion d’écologie et de mes offres. C’est par lui que le chemin se construit, et que le monde durable s’envisage.
Liberté et Engagement
Chacun est libre de construire son propre coin de paradis en se libérant des injonctions de la société, d’incarner ses valeurs, d’être la personne qu’elle souhaite devenir, de revenir à l’essentiel… et de s’engager dans la voie qui lui correspond !
J’ai à cœur de respecter cela dans tous mes ateliers et accompagnements pour proposer un cadre dans lequel chacun est libre d’être lui-même, sans jugement.
Authenticité
J’agis en accord avec mes convictions et mes valeurs ; c’est ce que j’essaye d’insuffler dans mes coachings, pour permettre à chacune de se révéler dans son unicité, d’oser s’affirmer dans son authenticité, et de façonner un mode de vie à son image.
Pour vivre heureux, soyons vrais !
4 CHOSES SUR MOI QUE JE VOULAIS PARTAGER AVEC VOUS :
Ce qui me fait du bien
Le yoga et la méditation
Mes magazines préférés
Open Mind, La Maison Ecologique, Kaizen
Dans ma liste d’envies
Faire le tour de l’Europe à vélo
Un objet dont je ne me sépare jamais
Mon bullet journal !
VOUS VOULEZ INCARNER LE CHANGEMENT QUE VOUS VOULEZ VOIR DANS LE MONDE ?
Tout en gagnant en temps, en sérénité et en efficacité ?
Ce podcast c'est une rencontre : celle de deux entrepreneuses à impact qui partagent une envie commune : créer le premier podcast qui partage les vraies histoires de transition écologiques.
